ZWEI UND MEHR-Elterntreff online: „Abends immer das gleiche Theater – Erste Hilfe bei Schlafproblemen"

Wenn Kindern, aber auch uns Erwachsenen, das Einschlafen schwer fällt, sich Gedanken im Kreis drehen, die Nächte sehr unruhig sind, ist das für alle sehr herausfordernd. Und das gerade in diesen Zeiten. Ein gesunder Schlaf ist nicht nur für die Gehirnentwicklung von Kindern wichtig. Auch Erwachsene holen sich durch genügend und guten Schlaf die Kraft, die sie im nächsten Morgen brauchen.

Inhalte:

• Wie sieht ein „guter Schlaf" aus
• Von der Wichtigkeit des Schlafs
• Erste-Hilfe-Tipps bei Schlafproblemen für Klein und Groß
   

Referentin: 
Mag.^a Sabine Rühl

 Einladung

Die Veranstaltung ist kostenfrei für alle (werdenden) Eltern, Bezugspersonen und Interessierten. Bitte senden Sie Ihre verbindliche Anmeldung an ekiz.radkersburg@aon.at, alle weiteren Details zur Online-Teilnahme werden per Mail übermittelt. 

 

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!