ZWEI & MEHR-Elterntreff online: „Abends immer das gleiche Theater" – Erste Hilfe bei Schlafproblemen.

„Wenn Kindern, aber auch uns Erwachsenen, das Einschlafen schwer fällt, sich Gedanken im Kreis drehen, die Nächte sehr unruhig sind, ist das für alle sehr herausfordernd. Ein gesunder Schlaf ist nicht nur für die Gehirnentwicklung von Kindern wichtig. Auch Erwachsene holen sich durch genügend und guten Schlaf die Kraft, die sie am nächsten Morgen brauchen."

Inhalte:

• Wie sieht „guter Schlaf" aus
• Von der Wichtigkeit des Schlafs
• Erste-Hilfe-Tipps bei Schlafproblemen für Klein und Groß

Referentin:

Mag.^a Sabine Rühl-Krainer, Psychologin, Praxis Familienleben

 

 

 Einladung

 

Die Online-Veranstaltung ist kostenfrei für alle (werdenden) Eltern, Bezugspersonen und Interessierten und wird nach angemeldetem Bedarf (spätestens eine Woche vor der Veranstaltung) in Gebärdensprache übersetzt.

Bitte um verbindliche Anmeldung an fawozi@isgs.at, alle weiteren Details zur Online-Teilnahme werden per E-Mail übermittelt. 


Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!