ZWEI & MEHR-Elterntreff Gleisdorf: Timemanagement für Mütter und Väter - mehr Zeit für mich

Das Baby weint, die größeren Kinder quengeln, das Telefon läutet schon wieder, der/die Vorgesetzte braucht ständig etwas Neues und der Haushalt ist ohnehin die reinste Sisyphusarbeit. Ganz egal ob Mutter, Hausfrau, Berufstätige oder alles zusammen - jede Frau erlebt tagtäglich ihre persönlichen Stress- und Frustsituationen. Für Männer/Väter gilt das natürlich auch. Wo bleibt da noch Zeit für „die Frau"/„den Mann"? Bei so gut gefüllten Tagen ist es enorm wichtig rechtzeitig auf seine Kraftreserven zu achten. Es gibt viele kraftspendende Möglichkeiten aus dem Bereich der Ernährung, Bewegung und Entspannung bzw. Methoden für ein gutes Time-Management im Alltag.

Inhalte:

• Herausforderungen des Alltags bewältigen
• Kraft tanken
• Entspannung finden
• Zeit für mich einplanen
• neue Möglichkeiten finden

Referentin:
Christine Schwarzenberger

 Einladung

Die Veranstaltung ist kostenfrei für alle (werdenden) Eltern, Bezugspersonen und Interessierten und wird nach angemeldetem Bedarf (spätestens eine Woche vor der Veranstaltung) in Gebärdensprache übersetzt. Bitte senden Sie Ihre Anmeldung an kontakt@ekiz-gleisdorf.at. 

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!