ZWEI UND MEHR-Elterntreff Mürztal: "Abends immer das gleiche Theater" – Erste Hilfe bei Schlafproblemen

 „Wenn Kindern, aber auch uns Erwachsenen, das Einschlafen schwer fällt, sich Gedanken im Kreis drehen, die Nächte sehr unruhig sind, ist das für alle sehr herausfordernd. Und das gerade in diesen Zeiten. Ein gesunder Schlaf ist nicht nur für die Gehirnentwicklung von Kindern wichtig. Auch Erwachsene holen sich durch genügend und guten Schlaf die Kraft, die sie im nächsten Morgen brauchen."

Inhalte:

• Wie sieht ein „guter Schlaf" aus
• Von der Wichtigkeit des Schlafs
• Erste-Hilfe-Tipps bei Schlafproblemen für Klein und Groß

 

Referentin:
Mag.^a Sabine Rühl

 Einladung

Die Veranstaltung ist kostenfrei für alle (werdenden) Eltern, Bezugspersonen und Interessierten und wird nach angemeldetem Bedarf (spätestens eine Woche vor der Veranstaltung) in Gebärdensprache übersetzt.

Bitte um um verbindliche Anmeldung per Mail an ekiz-muerztal@kinderfreunde-steiermark.at.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!